For børn i 2. til 3. klasse
Tirsdage 16:30 – 17:30
v/ .. her mangler vi en dygtig instruktør..
Hal 1 i Frejlev
På dette hold leger og springer vi – det vigtigste er, at børnene har det sjovt med at bevæge sig.
Et eksempel på en typisk træning på Spring 2:
- Først en opvarmning til musik og lege, hvor børnene udfordres på deres styrke, balance, motorik og kondition. Alle vigtige elementer for at blive en god springer.
- Herefter springer vi på en masse fede redskaber. Børnene inddeles i mindre grupper og trænes på springstationer, hvor vi tager hensyn til niveau og alder.
Alle kan være med og vil uanset niveau blive udfordret.