Generel

G - Sommer Crossgym Mandag

W1siziisijiwmjivmdevmjmvnddzemn5enbqnl9tzw5pyv9zcg9uc29ylmpwzyjdxq?sha=3b2870a9bc5674a8
G - Sommer Crossgym (mandag)

CrossGym er kombineret styrke og konditionstræning med funktionelle bevægelser. Træningen foregår med og uden vægte, og er en yderst effektiv træningsform. Vi træner både i teams og individuelt, hvor alle kan være med i eget tempo.

Vi gennemgår altid teknikken i træningen, så alle kan være med uanset niveau. Når vejret og programlægningen tillader det, rykker vi udenfor i den friske luft.


Holdet træner mandage fra. 25. april til 27. juni 20:00 - 21:00 i Sønderholm (skolehal).

Aktiviteter
23
May
CrossGym Træning Mandag
G - Sommer Crossgym Mandag
20:00 - 21:00
Sønderholm
30
May
CrossGym Træning Mandag
G - Sommer Crossgym Mandag
20:00 - 21:00
Sønderholm
06
Jun
CrossGym Træning Mandag
G - Sommer Crossgym Mandag
20:00 - 21:00
Sønderholm
13
Jun
CrossGym Træning Mandag
G - Sommer Crossgym Mandag
20:00 - 21:00
Sønderholm
20
Jun
CrossGym Træning Mandag
G - Sommer Crossgym Mandag
20:00 - 21:00
Sønderholm